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जिला ब्यूरो चीफ, जिला नरसिंहपुर // अरुण श्रीवास्तव : 8120754889
नरसिंहपुर. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर 21 जून को जिले भर में सामूहिक योग के कार्यक्रम आयोजित किये गये। कार्यक्रम जिला, विकासखंड और पंचायत स्तर तक आयोजित किये गये। योग दिवस का मुख्य कार्यक्रम नरसिंहपुर में स्टेडियम ग्राउंड में हुआ। कार्यक्रम का आयोजन जिला प्रशासन एवं स्कूल शिक्षा विभाग के तत्वावधान में किया गया।
सामूहिक योग कार्यक्रम की शुरूआत प्रार्थना से हुई। इसके बाद योग प्रशिक्षकों ने उपस्थित लोगों को चालन क्रियायें, योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया। योगासनों में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, दंडासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्थानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्थानपादासन, अर्द्धहलासन, पवनमुक्तासन, शवासन का अभ्यास कराया गया। इसके पश्चात कपालभाती, अनुलोम- विलोम, शीतली और भ्रामरी प्राणायाम कराया गया। फिर ध्यान, संकल्प एवं शांतिपाठ किया गया। कार्यक्रम में योग करने के लाभ बताये गये। योग करने से तन- मन और बुद्धि स्वस्थ रहती है।
इस अवसर पर विधायक जालम सिंह पटैल, जिला पंचायत अध्यक्ष संदीप पटैल, कलेक्टर दीपक सक्सेना, अन्य जनप्रतिनिधि, अपर कलेक्टर मनोज ठाकुर, जिला पंचायत के मुख्य कार्यपालन अधिकारी आरपी अहिरवार, एसडीएम महेश कुमार बमनहा, डिप्टी कलेक्टर सोनम जैन व संघमित्रा बौद्ध, डॉ. अनंत दुबे, मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. अनीता अग्रवाल, जिला शिक्षा अधिकारी जेके मेहर, डीपीसी एसके कोष्टी, मुख्य नगर पालिका अधिकारी केएस ठाकुर, शासकीय सेवकों, भारत विकास परिषद, एनजीओ, मीडिया प्रतिनिधियों, योग समितियों के सदस्यों, महिलाओं, विद्यार्थियों, शिक्षकों और बड़ी संख्या में आम नागरिकों ने सामूहिक योग के कार्यक्रम में भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन दीपक अग्निहोत्री ने और आभार प्रदर्शन जिला खेल अधिकारी संतोष राजपूत ने किया। यहां राष्ट्र एवं राज्यव्यापी कार्यक्रम का सीधा प्रसारण किया गया।
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